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La méthode du Dr Bach est fondée sur l’autoguérison.
Mais alors, me direz-vous, quel besoin de l’intervention d’une conseillère ? C’est une question que je me suis longtemps posée pendant ma formation.
D’ailleurs vous connaissez tous les flacons tout prêts destinés à tous, contre les insomnies, pour maigrir, pour lutter contre le stress etc. Vous avez peut-être déjà rencontré des questionnaires qui sont censés vous permettre de trouver les fleurs qui vous conviennent.
Ces manières d’approcher les fleurs ne sont pas à condamner, mais ne remplacent pas un entretien avec une conseillère. L’entretien « Fleurs de Bach » est la partie la plus pointue de la formation de conseillère.
En effet la conseillère va vous aider à exprimer de façon subtile vos émotions.
On peut avoir l’impression que tout le monde est capable de parler de ses émotions, mais « je suis stressé·e » ne suffit pas. Que cette sensation s’accompagne de colère, de tristesse, de dévalorisation de soi, de peur… l’émotion n’est pas la même.
Or pour vous proposer les fleurs appropriées à votre ressenti ici et maintenant nécessite de le cerner le plus précisemment possible.
Parler de ses émotions n’est pas forcément facile. Pour certain·e·s, le sujet est tabou dans leur famille et il faut quelques détours pour y parvenir. D’autres ont du mal à ne aller directement à une explication, à leur propre analyse de la situation, la conseillère les amène à se recentrer sur l’émotionnel.
Le Dr Bach lui-même préconise « un honnête examen de conscience ». Nous dirions sans doute plus « introspection ».
L’intervention de la conseillère vous permet d’affiner l’expression de vos émotions et le choix des Fleurs, mais aussi sur une plus longue durée de progresser dans la connaissance des fleurs et de les utiliser vous-même.
La conseillère elle-même consulte parfois une autre conseillère, lorsqu’elle sent le besoin d’un miroir extérieur, le reste du temps, elle poursuit son « chemin de fleurs ».
Ainsi vous pouvez la consulter ponctuellement pour un dépasser une situation particulière (deuil, anxiété avant un examen…) ou pour vous accompagner durablement et progesser vers le « Guéris-toi toi-même ».
De toute manière, vous aurez toujours la main sur votre propre chemin. Par exemple la conseillère vous propose chaque Fleur et ne vous la donne pas si vous n’en voyez pas la pertinence, et cela même si elle considère que c’est la plus juste pour votre cas : peut-être n’êtes-vous pas prêt …
Rien n’est possible sans votre participation active, c’est en cela que l’on peut parler d’ »autoguérison ».